Jak na seboroickou dermatitidu
Seboroická dermatitida je chronické kožní onemocnění, jehož příčina není zatím zcela známa (může to být zvýšená činnost mazových žláz, nadměrné vylučování hormonů, přemnožení kvasinek, dědičnost, obezita, diabetes, emoční stresy, kombinace více faktorů). Vyskytuje se na místech, kde je v kůži hodně mazových žláz (obličej, vlasová pokrývka, podpaží, podprsí, klín apod.) Klasická medicína si se SD neví moc rady, většinou pouze potlačuje příznaky lokálními antimykotiky a kortikosteroidy.
Zde je obecný návod, jak lze z celostního hlediska se seboreou pracovat:
A) VNITŘNĚ:
1. Pokud je jednou z příčin kvasinková infekce (většinou se jedná o kvasinku Pityrosporum ovale aka Malassezia furfur), zkusila bych nejprve tělo zbavit všech kvasinek, jak vnitřně, tak zevně. Začala bych tím, že bych vyčistila střevo od starých nánosů, ve kterých se kvasinky nejvíce množí. To je opravdu základ – odstraníte ložiska škodlivých patogenů v těle a hlavně nastartujete imunitu. Můžete použít klystýry, objednat se někde na hydrocolon nebo zkusit jogínské pročištění střev.
2. Zbavit celé tělo přemnožených kvasinek. Zde může pomoci koloidní stříbro. Doporučila bych užívat týden 3x denně 30 ml a poté dva týdny 1x denně 30 ml. Ideální způsob užívání je dát si dávku do úst (pokud Vás třeba zrovna trápí bolest či škrábání v krku tak vykloktat mandle), podržet ji v ústech několik minut a pak polknout, zničíte tak i kvasinky v ústech a dostanete rychleji stříbro do krevního oběhu. Neředit, nezapíjet, brát minimálně 2 hodiny po jídle či půl hodiny před jídlem (a pitím). Tato kůra Vás navíc zbaví všech bakterií a některých virů v těle a odhlení. Po celou dobu pít přes den hodně vody (ne s bublinkami), alespoň 2 l denně, abyste podpořili vyplavování toxinů z těla. Ty toxiny se uvolňují z mrtvých bakterií a kvasinek a jejich vyplavování může mít vedlejší účinky - slabost, únavu, lehké zvýšení teploty apod. Nemusíte se bát, je to důkaz toho, že se Vaše tělo očišťuje. Tyto účinky zmizí během 1 - 3 dnů.
3. Radikálně změnit jídelníček, abyste kvasinky již dál nekrmili. Pokud možno odstranit nebo velmi omezit přísun cukru (když už sladit, tak třeba stévií, cukr přijímat jen přes ovoce) a jednoduchých sacharidů, tj. veškerého bílého pečiva a dalších výrobků z mouky. Osobně mi vůbec nevadilo vysazení řepného cukru, ale měla jsem velký problém zbavit se závislosti na rohlících, houskách a bílém chlebu. Bohužel je to velmi důležité tohle odbourat (když už pečivo, tak pouze celozrnné, chléb z kvásku, pšeničnou mouku nahradit pohankou, jáhly apod.), cukr a bílá mouka jsou prostě lahůdkou pro kvasinky. Dále také omezit alkohol, kouření, kávu a sycené nápoje á la CocaCola. Pozor i na mléko, zahleňuje. Doplňujte tělu vitamíny, hlavně ty ze skupiny B. Také selen a zinek. Dodejte tělu esenciální mastné kyseliny, nejlepší a nejúplnější kombinaci má konopný olej. Vhodné je alespoň občas zařadit do jídelníčku chlorellu a zelený ječmen.
4. Odkyselit tělo (jedna z příčin může být v poruše regulace acidobazické rovnováhy těla). Jíst a pít hlavně zásadotvorné potraviny, které to jsou snadno vygooglíte. Určitě vynechat jídlo s obsahem aditiv, lepku, kaseinu, bílého rafinovaného cukru, naopak jíst hlavně ovoce a zeleninu. Pro odkyselení tkání je důležitý rozumný pohyb a správné hluboké dýchání, dostatek organických (vstřebatelných) minerálů, základem je zase detoxikace střeva a poté jater. Můžete užívat zásadité koupele. Na překyselení se podílí výraznou měrou nedostatek tekutin, těžké kovy v těle (pozor i na amalgámové plomby) a elektrosmog. Důležitá je i psychika, viz dále.
5. Vyvarovat se v životě velkých stresů, snažit se být psychicky v pohodě, hodně odpočívat, vyzkoušet meditace atd. Stresy bývají často spouštěčem kvasinkových onemocnění.
6. Obnovit ve střevě zdravou mikroflóru. Po vyčištění střeva a po aplikaci stříbra je nutné co nejrychleji dodat tělu probiotika a prebiotika. Jak ta umělá, zakoupená v lékarně, tak i přírodní (např. zakysané kefíry, kysané zelí a šťáva z něj, kvašené okurky, domácí pickles, kimchi salát, fermentovaná soja /miso, tempeh/, čerstvá ovčí brynza, domácí kefír z tibetské houby apod.). Prebiotika (potravu pro střevní bakterie) dodáte inulinem, ovocem, zeleninou a luštěninami. Užíváme několik týdnů až měsíců. Probiotika z lékárny vybíráme dle počtu bakterií a kmenů, takže minimálně desítky miliard CFU a alespoň 5 kmenů bakterií. Kvalitní a osvědčené značky jsou např. Vivomixx, Biopron a Enterol.
7. Pomožte tělu zvýšit svou imunitu: kvalitními betaglukany, hodně vitamínu C, ostropestřec, echinacea, aloe vera apod. Imunitu nastartujete vlastně tím očištěním střeva. Tělo s dobrou imunitou se mnohem snadněji vyrovnává s infekcemi kůže a s detoxikací.
ZEVNĚ:
Lokálně můžete ošetřovat pokožku s ložisky (zvláště pokud je po škrábání narušená) potíráním či postřikem koloidním stříbrem (likvidace bakterií, prevence před zánětem). Lze též kůži mazat stříbrnou mastí.
Na pokožku hlavy můžete vyzkoušet náš Jemný konopný šampon s koloidním stříbrem, kadidlem a panthenolem. Neobsahuje žádné technologické příměsi, barviva, parfémy, konzervanty, parabeny atd. Konopný olej jemně a přírodně promastí pokožku hlavy. Stříbro působí antibakteriálně a protizánětlivě. Kadidlo je známé svým působením jako kortikoidy (protisvědivě, protiplísňově), ale bez vedlejších nepříjemných účinků. Vlasy určitě neumývejte denně, vhodné je to 1x za 3 dny. Hlavu oplachujte spíše vlažnější vodou. Po umytí můžete aplikovat naše vlasové sérum proti lupům. Obsahuje piroctone olamine, které je účinné proti nejběžnější kvasince, která způsobuje lupy (Pityrosporum ovale). Ve složení najdete zase koloidní stříbro a také rostlinné kmenové buňky. Sérum vmasírujete do pokožky hlavy, tu pak ovinete ručníkem a necháte působit 20 minut, opláchnete. Tělo umývejte jemnými mýdly bez obsahu parabenů a jiných technologických příměsí, volte ta přírodní s obsahem např. kadidla, koloidního stříbra, konopí apod.
Hodně zdraví přeje
Vaše Marjánka Stříbrná